本文转自：乌兰察布日报
小学生体质健康是国民健康的重要基石，直接关系少年儿童成长发育与国家未来发展活力。当前，课业压力、电子产品依赖、运动氛围缺失等问题，导致部分小学生出现体能下降、视力不良、肥胖率上升等情况，提升小学生体质健康已成为亟待破解的社会课题。
家庭是筑牢体质培养的第一防线。家长需树立“健康第一”理念，摒弃重学业轻体育的误区，保障孩子每日不少于2小时阳光体育活动，搭配均衡膳食、保证充足睡眠，同时放下电子设备、以身作则陪伴孩子运动，让运动成为家庭生活常态。
学校是体质提升的核心平台。学校需刚性落实体育课程，杜绝课时挤占，按学段设计趣味化、分层化体育教学；丰富大课间、体育社团、校园赛事等活动，完善体育设施与学生体质档案，针对视力、肥胖等薄弱环节精准施策。
社会为体质发展营造良好生态。政府加大体育设施供给并向未成年人开放，规范校外培训、减轻学生课业负担；媒体传播科学健康理念，医疗机构联动校社开展健康指导，全方位支撑学生体质提升。
提升小学生体质是系统工程，核心在于构建家校社协同育人机制。通过学校主导、家庭参与、社会支持，形成三方联动的教育闭环，凝聚育人合力。
少年健则国健。唯有家校社协同发力，让健康理念融入日常、让运动成为习惯，才能为小学生筑牢强健体魄，助力少年儿童成长为担当民族复兴大任的时代新人。
参考文献：
1.教育部.《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》[Z].2020-08-20.
2.国家卫生健康委员会,教育部.《学校食品安全与营养健康管理规定》[Z].2019-09-01.
陈余辉 杨兰芳
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